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測量血壓時高時低說明不是高血壓?永康醫(yī)療提醒您:符合這一標準就是高血壓
2023-06-01 15:39:59

  現(xiàn)如今,我國高血壓的病發(fā)率越來越高,平均每一個四人家庭中,就有1-2位高血壓患者。但是,我國高血壓的知曉率卻非常低,有超過了1/2以上的患者都不知道自己已經(jīng)患病。之所以會如此,是因為輕中度高血壓在初期,基本沒有任何典型癥狀。

  也正因如此,越來越多的人開始重視血壓指數(shù),很多家庭都會備下一個血壓計,以便能觀察血壓的變化。經(jīng)常測量血壓的人應(yīng)該都知道,人全天的血壓指數(shù)并不是固定不變的。于是有部分人抱有僥幸心理,認為測量血壓有幾次血壓升高、幾次血壓正常,不是高血壓疾病。那么問題來了,測量血壓時高時低,到底該如何判斷自己是否患病呢?

  一個身體健康的成年人,血壓指數(shù)應(yīng)該是在120/80mmhg以下,但是由于很多因素都會影響到血壓波動,所以血壓也存在正常的高值,也就是120~130/80~89mmhg,在這一指數(shù)內(nèi)波動屬于正常表現(xiàn)。而一血壓超過了140/90mmhg,就可被診斷為高血壓疾病!


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  但是,偶然一次的血壓超標,不能直接確診高血壓。因為人的血壓存在搏動性,且情緒過度激動、體力活動之后,都會造成一時性的血壓升高。且不同時間段測量,血壓指數(shù)都不相同。同時,血壓的測量方式是否正確,也影響到了高血壓的診斷。

  因此,在測量血壓時,首先就要注意血壓儀的使用,大家應(yīng)在情緒平穩(wěn)、沒有體力活動時進行血壓測量。在開始測量之前,應(yīng)注意休息10分鐘以上。在測量的過程中,需要避免走動和說話,將測量的手臂放在與心臟同齊的位置。只有這樣,才能得出較為準確的數(shù)字。

  這里需要強調(diào)的一點是,一次測量結(jié)果,并不能直接說明問題。在偶然測試發(fā)現(xiàn)血壓升高之后,應(yīng)當至少兩次在非同日的靜息狀態(tài)下對血壓進行測量,如果兩次血壓都超過了正常水平,在第三次測試時,血壓仍然高于140/90mmhg,即可被診斷為高血壓。這里需要重點提到的是,并非只有收縮壓和舒張壓同時超標才是高血壓。事實上,臨床認為無論是收縮或舒張壓哪一個超過了正常高值,都是高血壓到來的表現(xiàn)。


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  在我國臨床上,高血壓主要劃分為了三個等級,分別是輕度、中度和重度高血壓。通常,輕度高血壓初期多不需要用藥治療,患者應(yīng)當注重生活調(diào)整。但是,如果確診既為中重度高血壓,也就是收縮壓超過了160mmhg以上,舒張壓超過了100mmhg以上,生活調(diào)整基本沒有效果,患者必須要開始接受用藥治療。

  永康醫(yī)療最后還要提醒大家,偶然一次測量血壓,發(fā)現(xiàn)血壓值超過了正常水平,應(yīng)當首先排除其他干擾因素,比如飲食影響(咖啡、辛辣食物、酗酒)、情緒激動和體力活動等。其次,則要對高血壓提高警惕,并在未來幾天對血壓在同一時間進行測量,一旦發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高,就要第一時間就醫(yī)進行檢查。


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